DESER SEROWO-BRZOSKWINIOWY Deser serowo-brzoskwiniowy KATEGORIE Owocowe pyszności Bezglutenowe CZAS PRZYGOTOWANIA 10 MIN LICZBA PORCJI 2 OCEŃ (średnia: 3.67)3 Kasia@MilionSmaków Lubicie owocowe desery? Ja bardzo - a zwłaszcza te wzbogacone o superprodukty, jak np. orzechy. Bazą poniższego deseru jest połączenie jogurtu naturalnego z śmietankowym serkiem Almette. Do tego świeże brzoskwinie i borówki, suszona żurawina i orzechy nerkowca. Smacznego :) SKŁADNIKI 100 g serka Almette (śmietankowego)50 g jogurtu naturalnego1 brzoskwinia (duża)pół szklanki borówek amerykańskich2 łyżki suszonej żurawiny3 łyżki orzechów nerkowca (posiekanych) Wartości odżywcze i kalorie Na 100g (zmień) kCal 157 7,8% Bialko 4g 2,7% Weglow... 13,1g 6,5% Tluszcze 9,4g 15,7% 100g Na porcję (zmień) kCal 291 14,5% Bialko 7,4g 4,9% Weglow... 24,3g 12,1% Tluszcze 17,5g 29,2% 1 Serving * procent jest obliczony dla dziennego zapotrzebowania 2000 kCal PRZYGOTOWANIE Serek almette wymieszaj z jogurtem naturalnym na gładki krem. Brzoskwinie pokrój w kostkę. Do dwóch pucharków nakładaj kolejno: połowę brzoskwiń, 3/4 serka, borówki, pozostałe brzoskwinie. Desery udekoruj resztą serka, posyp suszoną żurawiną i posiekanymi orzechami nerkowca.
100 g serka Almette (śmietankowego)50 g jogurtu naturalnego1 brzoskwinia (duża)pół szklanki borówek amerykańskich2 łyżki suszonej żurawiny3 łyżki orzechów nerkowca (posiekanych)