KAROBOWO-ORZECHOWA OWSIANKA Z MALINAMI I PŁATKAMI KOKOSA
  • CZAS PRZYGOTOWANIA 20 MIN
  • LICZBA PORCJI 2
  • OCEŃ (średnia: 5)
Połączenie wielu smaków w jednej owsiance - ciekawa i trudna do opisania kompozycja. W sam raz na letnie śniadanie w słońcu. Energia i dobry humor na długie godziny gwarantowane.


SKŁADNIKI

pół szklanki płatków owsianych pełnoziarnistych

1 szklanka mleka z orzechów włoskich

szczypta soli

1 łyżeczka karobu (mąki chleba świętojańskiego)

1 szklanka malin

3 łyżki płatków kokosowych

PRZYGOTOWANIE

  1. Wsyp płatki owsiane do garnka i zalej je mlekiem orzechowym.
  2. Dodaj szczyptę soli i karob.
  3. Gotuj około 10 minut ciągle mieszając aż owsianka przyjmie pożądaną konsystencję.
  4. Przełóż owsiankę na talerze i posyp ją malinami i płatkami kokosa.


Karobowo-orzechowa owsianka z malinami i płatkami kokosa Przepis

DODAJ KOMENTARZ