1 szklanka mleka 2%
1 łyżka oleju rzepakowego
1 jajko
100 g mąki pszennej
¼ łyżeczki soli
1 szklanka truskawek
200 g twarogu chudego
100 g jogurtu naturalnego
2 łyżki ksylitolu
pół łyżki cukru waniliowego
pół łyżki aromatu waniliowego
3 łyżki syropu klonowego
¾ szklanki śmietany 18%
pół łyżki masła (do wysmarowania naczynia)