PROSTY KOKTAJL Z JAGÓD
  • CZAS PRZYGOTOWANIA 10 MIN
  • LICZBA PORCJI 4
  • OCEŃ (średnia: 4.08)
To prosty, domowy koktajl z jagód, który można przygotować w mniej niż 10 minut. Wspaniale będzie smakował jeśli składniki będą prosto z lodówki w gorący letni dzień.
Lekko kwaśny, lekko słodki o wyraźnym smaku jagód jest dla mnie kwintesencją lata.


SKŁADNIKI

1 szklanka jagód

1½ szklanki maślanki

pół szklanki mleka 2%

2 łyżki cukru trzcinowego

Wartości odżywcze i kalorie
Na 100g (zmień)
kCal
54
2,7%
Bialko
2,6g
1,7%
Weglow...
9,1g
4,6%
Tluszcze
0,8g
1,3%
* procent jest obliczony dla dziennego zapotrzebowania 2000 kCal
PRZYGOTOWANIE

  1. Obierz jagody z ogonków i dobrze je przemyj pod bierzącą wodą
  2. Wlej maślankę i mleko do blendera
  3. Dodaj cukier
  4. Miskuj około 2 minut do uzyskania jednolitej konsystencji.
  5. Koktajl najlepiej smakuje lekko schłodzony - wystarczy, że mleko i maślanka były wyjęte prostu z lodówki


Prosty koktajl z jagód Przepis

Prosty koktajl z jagód Przepis

Prosty koktajl z jagód Przepis