SAŁATKA Z ARBUZA I SERA BAŁKAŃSKIEGO Sałatka z arbuza i sera bałkańskiego KATEGORIE Przekąski Lekkie i zdrowe Sałatki Owocowe pyszności Bezglutenowe CZAS PRZYGOTOWANIA 15 MIN LICZBA PORCJI 2 OCEŃ (średnia: 1)1 Kasia@MilionSmaków Brakuje Wam pomysłu na oryginalną sałatkę do grilla? Wypróbujcie przepis na sałatkę z arbuza, bałkańskiego sera i mięty z dodatkiem sosu balsamiczno-truflowego. Jest bardzo orzeźwiająca i świetnie sprawdzi się w ciepłe dni. Dodatkowo jest łatwa do przygotowania. SKŁADNIKI 500 g arbuza100 g sera feta (lub inny typu bałkańskiego)mięta świeżasos balsamico (np. truflowy) Wartości odżywcze i kalorie Na 100g (zmień) kCal 69 3,4% Bialko 2,9g 1,9% Weglow... 7g 3,5% Tluszcze 3,7g 6,1% 100g Na porcję (zmień) kCal 207 10,4% Bialko 8,6g 5,8% Weglow... 20,9g 10,5% Tluszcze 11g 18,4% 1 Serving * procent jest obliczony dla dziennego zapotrzebowania 2000 kCal PRZYGOTOWANIE Arbuza pokrój w kostkę, wydłub pestki jeśli ci się chce. Dodaj pokrojony w kostkę ser bałkański - ja kupuję ten już pokrojony. Dodaj rozdrobnione liści świeżej mięty. Całość polej delikatnie sosem balsamicznym, np. z dodatkiem trufli.