SMOOTHIE DAKTYLOWO - BANANOWE Smoothie daktylowo - bananowe KATEGORIE Lekkie i zdrowe Napoje i drinki Bezglutenowe CZAS PRZYGOTOWANIA 10 MIN LICZBA PORCJI 4 OCEŃ (średnia: 0.5)1 Michał@MilionSmaków Doskonałe połączenie smakowe łagodnych bananów i słodkich daktyli zanurzonych w jogurcie. A dodatkowo wspaniałe wsparcie dla systemu immunologicznego dzięki silnej dawce witamin z grupy B i żelaza. SKŁADNIKI 2 szt. bananów225 g jogurtu bananowego (1 opakowanie)pół szklanki jogurtu waniliowego1 szklanka daktyli suszonych2 łyżki oleju lnianego2 łyżki pyłku pszczelego150 g tofu (1 opakowanie) PRZYGOTOWANIE Do blendera dodać banany, jogurty, pyłek pszczeli, tofu i olej lnianyMiksować około pół minutyDodać daktyleMiksować około minuty na wysokich obrotach tak, żeby daktyle się całkiem zmieliłyPodawać od razu
2 szt. bananów225 g jogurtu bananowego (1 opakowanie)pół szklanki jogurtu waniliowego1 szklanka daktyli suszonych2 łyżki oleju lnianego2 łyżki pyłku pszczelego150 g tofu (1 opakowanie)