SMOOTHIE MIGDAŁOWO-POMARAŃCZOWE Smoothie migdałowo-pomarańczowe KATEGORIE Lekkie i zdrowe Napoje i drinki Owocowe pyszności CZAS PRZYGOTOWANIA 10 MIN LICZBA PORCJI 2 OCEŃ (średnia: 4.33)3 Michał@MilionSmaków To smoothie wzmacnia odporność, więc jest szczególnie wskazane w okresie jesiennym i zimowym. Migdały w połączeniu ze świeżymi pomarańczami na pewno przypadną wam do gustu, więc myślę, że nie będziecie go pić jako "lekarstwa" a po prostu dla przyjemności ;) SKŁADNIKI 3 szt. pomarańczypół szklanki migdałówpół szklanki mleka migdałowego1 łyżka oleju rydzowego1 łyżka pyłku pszczelego1 łyżka proszku serwatkowego PRZYGOTOWANIE Obierz pomarańcze usuwając tak dużo białej błonki ile się da Pokrój je w dużą kostkę i wrzuć do blendera Dodaj migdały, mleko owsiane i olej rydzowy Miksuj około 2 minut aż konsystencja stanie się jednolita Dodaj pyłek pszczeli i proszek serwatkowy i miksuj jeszcze pół minuty
3 szt. pomarańczypół szklanki migdałówpół szklanki mleka migdałowego1 łyżka oleju rydzowego1 łyżka pyłku pszczelego1 łyżka proszku serwatkowego