WEGAŃSKIE SMOOTHIE Z WIŚNI I ŚLIWEK
  • CZAS PRZYGOTOWANIA 10 MIN
  • LICZBA PORCJI 2
  • OCEŃ (średnia: 5)
To smoothie ma smak słodko-kwaśny dzięki zawartości wiśni i śliwek. Jest też prawdziwą bombą witaminową i skarbnicą makroelementów.
Dzięki użyciu mleka roślinnego jest też odpowiednie dla wegan.


SKŁADNIKI

1 szklanka mleka owsianego

4 szt. śliwek świeżych

pomarańcza

pół szklanki wiśni

PRZYGOTOWANIE

  1. Wlej mleko owsiane do blendera
  2. Dodaj przekrojone na pół śliwki
  3. Dorzuć wiśnie
  4. Obierz pomarańcze w miarę możliwości usuwając białe błonki
  5. Pokrój ją w kostkę i dodaj do blendera
  6. Miksuj około 2 minut


Wegańskie smoothie z wiśni i śliwek Przepis