MUS MALINOWO-BANANOWY
  • CZAS PRZYGOTOWANIA 5 MIN
  • LICZBA PORCJI 1
  • OCEŃ (średnia: 4.58)
Maliny raz jeszcze. Prosty i zdrowy sposób na wykorzystanie garstki malin na koniec owocowego sezonu. Połączenie z musem bananowym tworzy ciekawą kompozycję smakową.


SKŁADNIKI

100 g malin

banan

1 łyżeczka ksylitolu

¼ szklanki soku pomarańczowego (opcjonalnie)

Wartości odżywcze i kalorie
Na 100g (zmień)
kCal
69
3,5%
Bialko
1g
0,7%
Weglow...
16,1g
8%
Tluszcze
0,3g
0,5%
* procent jest obliczony dla dziennego zapotrzebowania 2000 kCal
PRZYGOTOWANIE

  1. Maliny z bananem włożyć do blendera i zmiksować.
  2. Dodać ksylitol i opcjonalnie sok wyciśnięty z pomarańczy.
  3. Podawać udekorowane całymi malinami i np. listkiem melisy.


Mus malinowo-bananowy Przepis

Mus malinowo-bananowy Przepis

DODAJ KOMENTARZ