ZIELONE SMOOTHIE Z MELONA I BANANA
  • CZAS PRZYGOTOWANIA 10 MIN
  • LICZBA PORCJI 2
  • OCEŃ (średnia: 3.85)
Smoothie w wersji zimowej, kiedy brak świeżych polskich warzyw i owoców. Melon i banan mają doskonałą konsystencję do smoothie i dużo witamin.
Dodatkowo wzbogacamy nasz posiłek takimi składnikami jak młody jęczmień, czy pyłek pszczeli.
Samo zdrowie ;)


SKŁADNIKI

banan

¼ szt. melona (miodowego)

1 szklanka mleka migdałowego

1 łyżka pyłku pszczelego

1 łyżka młodego jęczmienia mielonego

1 łyżka miodu

PRZYGOTOWANIE

  1. Obierz banana i melona ze skórki
  2. Wytnij z melona nasiona
  3. Pokrój oba owoce w kostkę i wrzuć do blendera
  4. Zalej mlekiem migdałowym
  5. Miksuj około 2 minut aż owoce się całkiem rozdrobnią
  6. Dodaj miód, pyłek pszczeli i młody jęczmień
  7. Miksuj jeszcze 30 sekund i podawaj


Zielone smoothie z melona i banana Przepis

Zielone smoothie z melona i banana Przepis

DODAJ KOMENTARZ